【sd】神奈川往事-未拭去的泪<调教麻麻俱乐部/h1>

“5组suicides，每个suicide时间不长于35s完成；每组休息时间60s，休息到30s时候我会发出指令，10陈惜墨明左大结局s内完成。”

“听明白顶级赌石小神农了吗？”

真希的特训已经进行了一个星期。gong益在单tui投球，而高砂正在zuo经典“自杀”练习。不停有篮球在篮板，地面撞击，弹tiao。真希的声音穿插其中，语速快捷且急促，“沈卿尘和江稚免费小说第一组suicide，计时开始――”

要从球场底线开始部队h啪肉np文，到罚球线，8秒中线，对场罚球线，最后到对场底线，再如此往返跑。

“第一山野村色季凡王云锦组休息时间准备到30s，高砂传球给gong益――”掐着秒表不停记录着，“准备开始第二组。”

每次的指令不完全沦陷新婚妻子一致，蛙tiao，传球，甚至是继续suicide。但是很明显高砂的反应速度慢了下来。

“42s完成了最后一组suicid本能游戏by在下小神e，”记录在纸上的数据，本来她的烂字就如同鬼画符一样，现下越发的凌厉，“高砂，你……”

“真希，请让他摸到她下面湿透了小说们休息一下。”

她讶异回tou看着牧绅一，这是他第一次在球队里叫她的名字，而不是原汁水四溅by笔趣阁在线阅读同学。但是她能读出牧的隐喻：请停下来，我有话跟你说。

“好的，那就先到这里。阴鸷女皇的渣妻郎免费阅读全文”有点不甘心。

他是天生的领导者，虽然个tou不是球朝颜欢小说免费阅读队里最高。但是气势足，不怒自威。难怪第一次见面的时候她误认为是高年级的学生。没有开口，真希自动跟随他的脚步走向了球队办公室。

待到察觉懊木口银《赌》txt笔趣阁恼的时候，他们已经坐在椅子上了。

他礼貌询问是否能够看看训练计划，“我有和高tou教练商议过的，”声音闷闷的，像积雨云，“go安壮壮ng益和高砂也看过的。”

“我相信你的专业能力，”他望重生之财色天下向真希，又回到训练计划上，“那么你自己觉得呢，这个周gong益和高砂的表现？”

”gong益其实执行得还可以，但是每天的任务量基本上都是85-90的完成率，”数据在不良尤物nph她脑海里迅速排列起来，“高砂……”有点迟疑，“今天suicide练习，因为我加入了决策训练，每组时间给他提升到35s了。但以前10年级的校队成员，我们都是要要求28-30s完成的……”

“我丝毫不怀